als tandarts bij Keller hebben patiënten vaak de vraag “Waarom heb ik’ s nachts een droge mond?”of” hoe kan ik een droge mond voorkomen”. Als je iemand bent die lijdt aan een droge mond, begrijp je de frustratie van de aandoening. Droge mond interfereert met uw kwaliteit van leven, en vooral, het krijgen van een goede nachtrust. Het is vrij een veel voorkomende aandoening en vertoont meestal zijn ergste symptomen tijdens de nacht wanneer u probeert te slapen. De aandoening wordt veroorzaakt door een gebrek aan speekselproductie in de mond via de speekselklieren. Dit gebrek aan speekselproductie leidt tot een gebrek aan noodzakelijk vocht in de mond. Uw familie tandarts in Keller zal u geruststellen van de belangrijke rol die speeksel speelt in de mond, afgezien van alleen het houden van het uitdrogen. Speeksel helpt om de niveaus van zuur en bacteriën in de mond die problemen zoals tandbederf en tandvleesaandoeningen veroorzaken, evenals slechte adem te onderdrukken. Houden lezen om meer te leren over de symptomen, oorzaken, en remedies voor droge mond.

de symptomen

Als u ‘ s nachts een droge mond heeft, zult u waarschijnlijk enkele of zelfs alle volgende symptomen opmerken.:

• vaak ’s nachts water drinken
• wakker worden omdat het zo droog is
• keelpijn wanneer u’ s ochtends wakker wordt
• droge/schrale lippen
• droge krassende keel
• slechte adem ’s ochtends of zelfs de hele dag
• ophoping van dik speeksel’ s morgens
• een pijnlijke tong

de oorzaken

wat mensen niet opmerken is dat de eenvoudige oorzaak van hun droge mond te wijten is aan het ademen door hun mond te veel terwijl ze slapen. De redenen voor het ademen door de mond ‘ s nachts zijn meestal te wijten aan een van de volgende redenen:

• een verstopte neusholte als gevolg van allergieën of verkoudheid (gezwollen weefsels in de neus als gevolg van irritatie)
• Mondwaren zoals bijtspalken, gebitshouders, enz.
• slaapapneu en slaapapneu behandelingsapparatuur zoals een CPAP-masker
• andere ademhalingsproblemen als gevolg van andere aandoeningen
• dehydratie (vaak als gevolg van overmatig gebruik van alcohol of cafeïne)

preventie van een droge mond ’s nachts

als de best beoordeelde tandarts in Keller, adviseer ik de volgende Doe-het-zelf-oplossingen thuis die u kunnen helpen de symptomen van een droge mond’ s nachts te voorkomen. Hoewel het belangrijk is om te proberen en identificeren van de onderliggende oorzaak, in de tussentijd, kunt u deze tactiek proberen om uw symptomen te helpen:

• Plaats een luchtbevochtiger in je kamer ‘ s nachts te helpen bij het verhogen van het vochtgehalte in de lucht
• Vermijd het gebruik van tabak
• niet te veel cafeïne of alcohol voordat je gaat slapen
• Probeer weg te blijven van zuur of gekruid voedsel voor het diner
• Vermijd het eten van te laat in de avond
• meer water Drinken en zorgen dat je verblijf gehydrateerd
• Probeer een neusspray, nasale strips, of een menthol wrijven voordat je gaat slapen te helpen openen je neusholte
• Kauwen suikervrije kauwgom tijdens de dag (gom triggers de speeksel klieren produceren meer speeksel)
• zorg ervoor dat u goed voor uw mond en tanden zorgt, d.w.z. goed poetsen en flossen
• probeer beschikbare vrij verkrijgbare droge mondsprays, mondspoelingen, tandpasta en tandvlees

bel ons vandaag, uw familie tandarts in Keller

het is ontzettend belangrijk om uw mondgezondheid serieus te nemen. Uw mondgezondheid is de toegangspoort tot uw algehele gezondheid. Maak het een prioriteit door ervoor te zorgen dat u regelmatig naar uw familie tandarts in Keller voor controles en schoonmaak. Hier bij Brent Cornelius, DDS, ons zorgzame team van experts wil helpen, bel ons vandaag om een afspraak te plannen.