Die fliegende Armbar ist eine der bekanntesten unorthodoxen Bewegungen im brasilianischen Jiu-Jitsu, UFC, Judo und MMA. Es ist kein grundlegender BJJ-Move, den Sie einfach verwenden können, wenn Sie das Gefühl haben, ihn zu lieben. Obwohl, wenn Sie sich entscheiden, für die Flying Arm Bar Vorlage zu gehen, und wahrscheinlich viele Ihrer Gegner werden es nicht erwarten.Werbung
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Quelle: Arts Martial Arts
Darüber hinaus müssen Sie, wie bei allen brasilianischen Jiu-Jitsu-Techniken, einschließlich der fliegenden Armbar, den Zug mehrmals bohren, um ihn zu meistern. stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Ihren Jiu-Jitsu-Partner nicht verletzen.
Quelle: vinceo66
Wenn Sie sich fragen, wie man eine BJJ UFC Flying Armbar macht? Also heute ist dein Glückstag, bleib dran!Advertisements
Wie mache ich eine fliegende Armbar in Jiu Jitsu Gi / No-Gi, MMA und Judo?
Quelle: IVAN VASYLCHUK. SAMBO AKADEMIE.
Die Jiu Jitsu Flying Armbar gehört zu den spektakulärsten Unterwerf-Techniken in Mixed Martial Arts, UFC und BJJ Martial Arts. Es ist schnell, wild, effektiv und unerwartet, wenn es richtig ausgeführt wird.
Der Angreifer wird jedoch eine unerwünschte Verletzung verursachen, wenn er die fliegende Armstange nicht richtig ausführen kann. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie diese unorthodoxe Bewegung üben.
Wie führe ich Flying Armbar in BJJ, UFC, Judo und MMA aus?
Advertisementswährend eines BJJ Gi- oder No-Gi-, Judo- oder MMA-UFC-Kampfes beginnt die Einrichtung der Flying Arm Bar für die stehende Position. Außerdem, Während Sie dort sind, können Sie der folgenden Einrichtung folgen:
- Stellen Sie sicher, dass Sie die Hände kämpfen und Abstand verwalten, während Sie in der stehenden Position sind.
- Seien Sie der Kämpfer, der die notwendigen Griffe für die fliegende Armstange installiert. Deshalb, ein Arm um den Kopf deines Gegners, und die andere Hand über den Arm des Gegners wickeln.
- Verwenden Sie das BJJ-Aktions-Reaktions-Prinzip, um die Reaktion eines explosiven Gegners auszulösen. Hier werden Sie zum Beispiel den Hals Ihres Gegners einrasten, um eine Reaktion auszulösen.
- Während dein Gegner dazu neigt, sein Gleichgewicht / seine Haltung wiederzugewinnen, musst du deinen Fuß bringen und mit einem Bein über den kontrollierten Arm springen, damit er deinem Gegner ins Gesicht schlägt.
- Halten Sie dann das Handgelenk des kontrollierten Arms fest an Ihrer Brust und schieben Sie es nach unten.
- Beenden Sie schließlich die fliegende Armbar, indem Sie Ihre Hüften hochfahren, um den Ellbogen des Gegners zu verlängern.
Die fliegende Armstange sollte sehr schnell ausgeführt werden. Andernfalls erfordert dieser BJJ-MMA-Zug jede Menge Geschick und kann den Kampf beenden, noch bevor er beginnt.
Ansonsten gibt es viele YouTube-Videos, in denen Sie bei ahnungslosen Gegnern kompetente Demonstrationen der Flying Arm Bar sehen. Fühlen Sie sich frei, das Anleitungsvideo unten zu sehen, wenn Sie neugierig sind, wie sich die Flying Arm Bar bewegt.Anzeigen
Quelle: Anton Zwijsen
Wir hoffen, dass diese Tipps Ihnen helfen werden, die BJJ Flying Armbar aus dem Stehen gut auszuführen. Und deshalb können Sie es verwenden, um viele Jiu-Jitsu-Gegner einzureichen.
Haben Sie ein gutes brasilianisches Jujitsu-Training und geben Sie uns gerne Ihr Feedback.
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