den flygende armbar er en av de mest berømte uortodokse bevegelsene I Brasiliansk jiu-jitsu, UFC, Judo Og MMA. Det er ikke et grunnleggende BJJ-trekk som du bare kan bruke når du føler deg, elsker det. Selv om, hvis du bestemmer deg for å gå for flying arm bar innsending, og mest sannsynlig mange av dine motstandere vil ikke forvente det.Annonser
for å se denne videoen må Du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere TIL aweb browser thatsupports HTML5 video
Kilde:Arts Martial Mixed
Dessuten, som Alle Brasilianske jiu jitsu teknikker inkludert flying armbar, må du bore farten flere ganger for å mestre det. i tillegg, mens du gjør dette trekket sørg for å ikke skade din jiu-jitsu partner.
Kilde: vinceo66
hvis du lurer på hvordan du gjør EN BJJ UFC flygende armbar? I dag er din lykkedag, stay tuned!Annonser
Hvordan Gjøre En Flygende Armbar I Jiu Jitsu Gi / No-Gi, MMA og Judo?
Kilde: IVAN VASYLCHUK. SAMBO ACADEMY.
jiu jitsu flying armbar står blant de fremste spektakulære innsending teknikker i mixed martial arts, UFC og BJJ kampsport. Det er raskt, villig, effektivt og uventet når det utføres riktig.
selv om angriperen vil forårsake en uønsket skade hvis han ikke kunne utføre den flygende armlinjen riktig. Så vær forsiktig mens du praktiserer dette uortodokse trekket.
Hvordan Utføre Flygende Armbar I BJJ, UFC, Judo og MMA?
Reklamerunder EN BJJ Gi Eller No-Gi, Judo Eller Mma UFC kamp, begynner flying arm bar satt opp for stående stilling. Dess, mens du er der kan du følge oppsettet nedenfor:
- Sørg for å vil administrere hendene slåss og avstand mens du er på stående stilling.
- Være fighter som installerer de nødvendige grep for flygende arm bar. Derfor, en arm rundt motstanderens hode, og den andre hånden over å pakke motstanderens arm.
- Bruk BJJ action-reaksjonsprinsippet for å forårsake en eksplosiv motstanders reaksjon. Her for eksempel vil du knipse ned motstanderens hals for å forårsake en reaksjon.
- mens motstanderen din har en tendens til å gjenvinne sin balanse/ holdning, må du ta foten og hoppe med ett ben over den kontrollerte armen, slik at den skurker inn i motstanderens ansikt.
- hold deretter den kontrollerte armens håndledd tett til brystet og skyv den ned.
- til Slutt, fullfør flying armbar ved å kjøre opp hoftene for å hyper-forlenge motstanderens albue.
den flygende armstangen skal utføres veldig raskt. Ellers tar DETTE BJJ MMA-trekket tonn ferdighet, og det kan avslutte kampen selv før den starter.
Ellers er det Mange YouTube-videoer hvor du vil se dyktige demonstrasjoner av flying arm bar på intetanende motstandere. Føl deg fri til å sjekke instruksjonsvideo nedenfor, hvis du er nysgjerrig på å se flygende arm bar flytte.Annonser
Kilde: Anton Zwijsen
vi håper at disse tipsene skal hjelpe DEG med Å utføre BJJ flying armbar fra stående stilling. Og derfor kan du bruke den til å sende inn mange jiu-jitsu motstandere.
Ha En God Brasiliansk jujitsu trening, og gjerne gi oss din tilbakemelding.
Føl deg fri til å sjekke ut også:
- slik kimura lås fra lukket vakt
- slik gjør du den perfekte helikopter armbar
- arm trekant choke Satt opp
- 10 BJJ innleveringer du bør vite
- slik arm bar fra lukket vakt