the flying armbar is one of the top famous unorthodox moves in Brazilian jujutsu, UFC, Judo, and MMA. Se ei ole perus BJJ liikkua, että voit vain käyttää, Kun tunnet rakkautta sitä. Vaikka, jos päätät mennä flying arm bar jättämistä, ja todennäköisesti paljon vastustajat eivät odota sitä.Mainokset

x

jos haluat katsoa tämän videon, Ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä HTML5-videota tukevaan aweb-selaimeen

lähde: Arts Martial Mixed

lisäksi, kuten kaikki brasilialainen jujutsu tekniikat mukaan lukien lentävä käsivarsitanko, sinun täytyy porata liike useita kertoja sen hallitsemiseksi. sitä paitsi, kun teet tämän liikkua varmista, ettei vahingoita jiu-jitsu kumppani.

lähde: vinceo66

jos mietit, miten BJJ UFC: n lentävä käsivarsitanko tehdään? Joten tänään on onnenpäiväsi, pysy kuulolla!Mainokset

miten tehdä lentävä Käsivarsitanko Jiu Jitsu Gi / No-Gi, MMA, ja Judo?

lähde: IVAN VASYLTŠUK. SAMBON AKATEMIA.

Jiu Jitsu flying armbar on vapaaottelun, UFC: n ja BJJ-kamppailulajin huomattavimpia näyttäviä jättämistekniikoita. Se on nopea, villi, tehokas ja odottamaton oikein tehtynä.

tosin hyökkääjä aiheuttaa ei-toivotun vamman, jos hän ei pysty suoriutumaan lentävästä käsivarsitangosta kunnolla. Joten ole varovainen harjoitellessasi tätä epätavallista liikettä.

miten Flying Armbar suoritetaan BJJ: ssä, UFC: ssä, judossa ja vapaaottelussa?

 BJJ armbar techniques all that you need to know

mainostaminen BJJ Gi: n tai no-Gi: n, judon tai MMA: n UFC-ottelun aikana flying arm bar ’ s set up for the standing position. Lisäksi, kun olet siellä voit seurata perustettu alla:

  1. varmista hallita kädet taistelevat ja etäisyys, kun olet seisoma-asennossa.
  2. hävittäjäksi, joka asentaa tarvittavat kahvat lentävään käsivarsitankoon. Siksi toinen käsi kiertää vastustajan päätä ja toinen käsi käärii vastustajan kättä.
  3. käytä BJJ: n toiminta-reaktioperiaatetta aiheuttamaan räjähtävän vastustajan reaktio. Tässä esimerkiksi voit katkaista vastustajan niskan aiheuttaa reaktion.
  4. vastustajalla on taipumus saada tasapainonsa/ryhtinsä takaisin, mutta sinun on tuotava jalkasi ja hypättävä yhdellä jalalla hallitun käsivarren yli, jolloin se rojahtaa vastustajan kasvoihin.
  5. pidä sitten ohjatun käden ranne tiukasti rintaasi vasten ja liu ’ uta se alas.
  6. Viimeistele lopuksi lentävä käsivarsitanko ajamalla lantiota ylös, jotta voit hyper-ojentaa vastustajan kyynärpään.

lentävä käsivarsitanko tulee suorittaa hyvin nopeasti. Muuten tämä BJJ MMA move vaatii tonnia taitoa, ja se voi lopettaa ottelun jo ennen kuin se alkaa.

muuten on paljon YouTube-videoita, joissa nähdään taitavia näytöksiä lentävästä käsivarsitangosta pahaa aavistamattomilla vastustajilla. Voit vapaasti katsoa alla olevalta ohjevideolta, jos olet utelias näkemään lentävän käsivarsipalkin liikkuvan.Mainokset

Lähde: Anton Zwijsen

toivomme, että nämä vinkit auttavat sinua suoriutumaan hyvin BJJ: n lentävästä käsivarsitangosta seisovasta asennosta. Ja siksi voit käyttää sitä esittämään monia jujutsu vastustajia.

pidä hyvä brasilialainen jujutsu koulutus, ja voit vapaasti antaa meille palautetta.

voit vapaasti tarkistaa myös:

  • miten Kimura lukitaan suljetusta vartiosta
  • miten täydellinen helikopterin käsivarsitanko tehdään
  • Arm triangle choke Set Up
  • 10 BJJ submissions you should know
  • How to arm bar from the closed guard

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.