brațul zburător este una dintre cele mai faimoase mișcări neortodoxe din Jiu-jitsu Brazilian, UFC, Judo și MMA. Nu este o mișcare BJJ de bază pe care pur și simplu o puteți folosi ori de câte ori simțiți că o iubiți. Deși, dacă vă decideți să mergeți pentru prezentarea barei brațului zburător și, cel mai probabil, mulți dintre adversarii dvs. nu se vor aștepta.Reclame
pentru a vizualiza acest videoclip, vă rugăm să activați JavaScript și să luați în considerare actualizarea la browserul aweb care acceptă videoclipul HTML5
Sursa: Arte Martiale Mixte
mai mult decât atât, la fel ca toate tehnicile Jiu Jitsu Brazilian, inclusiv armbar de zbor, trebuie să detalia muta de mai multe ori să-l stăpânească. în plus, în timp ce faceți această mișcare, asigurați-vă că nu vă răniți partenerul jiu-jitsu.
Sursa: vinceo66
dacă vă întrebați cum să faceți un BJJ UFC flying armbar? Așa că astăzi este ziua ta norocoasă, rămâi la curent!Reclame
cum se face un Armbar zburător în Jiu Jitsu Gi / No-Gi, MMA și Judo?
Sursa: IVAN VASYLCHUK. ACADEMIA SAMBO.
Jiu Jitsu flying armbar se numără printre cele mai spectaculoase tehnici de depunere în artele marțiale mixte, UFC și artele marțiale BJJ. Este rapid, sălbatic, eficient și neașteptat atunci când este efectuat corect.
cu toate acestea, atacatorul va provoca o vătămare nedorită dacă nu ar putea efectua corect bara brațului zburător. Deci, fiți prudenți în timp ce practicați această mișcare neortodoxă.
cum se efectuează Flying Armbar în BJJ, UFC, Judo și MMA?
AdvertisementsDuring o BJJ Gi sau No-Gi, Judo, sau MMA UFC lupta, bara de braț de zbor înființat începe pentru poziția în picioare. În plus, în timp ce sunteți acolo, puteți urmări configurarea de mai jos:
- asigurați-vă că va gestiona mâinile luptă și distanța în timp ce vă aflați în poziția în picioare.
- fii luptătorul care instalează mânerele necesare pentru bara brațului zburător. Prin urmare, un braț în jurul capului adversarului, iar cealaltă mână peste înfășurarea brațului adversarului.
- folosiți principiul BJJ acțiune-reacție pentru a provoca reacția unui adversar exploziv. Aici, de exemplu, vă va fixa în jos gâtul adversarului pentru a provoca o reacție.
- în timp ce adversarul tău tinde să-și recapete echilibrul/postura, trebuie să-ți aduci piciorul și să sari cu un picior peste brațul controlat, astfel încât să se strecoare în fața adversarului tău.
- apoi, țineți încheietura mâinii controlate strâns la piept și glisați-o în jos.
- în cele din urmă, terminați brațul zburător urcând șoldurile pentru a extinde hiper cotul adversarului.
bara brațului de zbor trebuie efectuată foarte repede. În caz contrar, această mișcare BJJ MMA necesită tone de pricepere și poate pune capăt luptei chiar înainte de a începe.
în caz contrar, există multe videoclipuri YouTube în care veți vedea demonstrații competente ale barei brațului zburător asupra adversarilor încrezători. Simțiți-vă liber să verificați videoclipul instructiv de mai jos, dacă sunteți curioși să vedeți mișcarea barei brațului zburător.Reclame
Sursă: Anton Zwijsen
sperăm că aceste sfaturi vă vor ajuta să efectuați bine BJJ flying armbar dintr-o poziție în picioare. Și, prin urmare, îl puteți folosi pentru a trimite mulți adversari jiu-jitsu.
au un bun jujitsu Brazilian de formare, și nu ezitați să ne dea feedback-ul dumneavoastră.
Simțiți-vă liber pentru a verifica, de asemenea:
- cum să Kimura lock din garda închisă
- cum se face armbar elicopter perfect
- braț triunghi sufoca înființat
- 10 depuneri BJJ ar trebui să știți
- cum să brațul bar din garda închisă